今日は通院と摂食障害について

今日は通院に行ってきました。

 

 

とっても、桜が美しかったです。

注射をして痛み止めの点滴を打ってきました。

その後いつものお弁当屋さんでお弁当を四つ買って帰ってきました。

楽しみです♪

今日は少しだるかったけれどもそれでも行くことができました。

何と言うか病院でも色々悲しい事はあったけれど看護師さんの優しさに救われました。

私は病院で号泣してしまったのですが、点滴を打つ前に

すぐに気が付いて貰えて寄り添ってお話を聞いてもらいました。

何か具体的に解決策みあたらなくても、ただそばにいてお話を聞いてくれるだけで癒されることありますね。

いつもその方には初対面で処置してもらって以来、助けられています。

いつも何かの不具合を抱えて生きている私は、少しの事でヘロっとなってしまします。

 

何と言うか最近、

自分自身が何のために頑張って生きてるんだろうと思っていました。

最近少し悲しいことが重なっていて、今まで色々頑張っていたことが、

何のために頑張ってるんだろうと思っています。なんと言うか

生きがい　と言うか

自分の心の張り。

がなくなってしまいました。

自分の心の張りを埋めるために私は大量に食物をむちゃくしゃに食べる事を加速していました。

 

食物を過食していても、その時の一時だけで　根本的にぽっかり空いた穴が埋まるわけでもないのです。

だけど、そうじゃないと今夜を生き延びられないから私はそうやって大量に食べて飲んで→アルコール以外を　いました。

 

私は中学校の頃から摂食障害を発症していて、中学生の時にカロリーメイトのチーズ味が家に12箱とかケースで親が買ってきていたのですが、

それを一晩で食べ尽くしていました。

カロリーメイトのチーズ味が一番大好きなのですが、やめられなくて本当に苦しみました。

*　これはハマります。私の辞書には朝食を抜くという文字がないので、朝ご飯パタパタで食べられなくなっても、カロリーメイトだけはとります。

 

それから、ホワイトクリームソースをたくさん作って夜中に食べたり、お菓子を作り始めてクッキーやマドレーヌを焼いて夜中の2時とかに食べていました。

次の日は必ず胃がもたれて吐き気がして気持ち悪いんですけれども、

それでもそうするしかなくて過ごしていました。 

 

そうしなければ、生き延びることができませんでした。

 

 

 

自分の心の闇をなんとかしようと、過食だけでなく他の方法で解消しようと思って

方法を増やそうと思っていました。

*　フラダンス衣装は可愛くていいですよね。

もちろん、摂食障害の方が集まる自助ミーティングにもいっていました。

＊私の場合は、摂食障害ミーティングで　食べる話を聞きまくって、帰り空しくなって過食してしまったのですけれど。そのミーティングの雰囲気にもよるとおもいます。

 

武道をやってみたりとか、フラダンスを踊ってみたりとか、朝散歩をしてみたりとか、そこで声をかけられて朝の太極拳の会に入ってみたヨガをしたり、摂食障害が治る本をよんでお祈りをしていました。

大好きな人ができて一緒にハグしてくれて、一緒に寝ていたら、

その間は

癒されずっと過食症が治っていました。

 

 

でも一人になったりとか苦しくなったりするとやはりその自傷行為とのゆう名の摂食障害が出てきて過食を止めることができません。お腹がすいているわけでもないし、

もう食べるのもしんどいのにどうしようもないという感じでした。

 

だけれども、今はそんな自分を許すようにしています。

過食して太ってしまったとしても、それで私が今夜生き延びることができたのであればそれはそれでいいと思っています。

 

人は何か自分を生きながらえるものを持っているような気がして、

それが極端に破滅的にならなければいいなと思っています

 

私は体質的にお酒を飲める体質ではないし、そもそもタバコも吸えないので、

結局何で発散するといえば、甘いものとかしかありません。

食べることが簡単にできます。だけど、それは破滅的なのは事実です。

 

どんな時でも自分を愛してあげよう。

どんな自分でもどんなに情けない自分でも、

その時の自分を愛して受け入れてあげようと思いました。

 

 

自分自身に花束を贈ろうね。