はじめまして、はなと申します。
３０代の女性です。
線維筋痛症【Fibromyalgia】や 慢性疲労症候群【Chronic Fatigue Syndrome】
という病気と共に生きています。
大変な事ばかりですが、１日１日の単位で生きることで幸せを見出しています。
日々試練ですが、ゆっくりと焦らず、楽しみながら生きています。
Contents
目次
繊維筋痛症 とは
一般的な検査をしても原因が見つからないにも関わらず、
全身の筋肉や関節が痛くなる病気です。
日本での線維筋痛症の患者数は約200万人（人口の約1.7%）存在し、
比較的頻度が高い疾患とされています。
有名人では、タレントの堀ちえみさんや広田レオナさん、歌手のレディーガガさんも
罹っている病です。
病気の原因はまだ解明されていませんが、脳が痛みの信号を感じる機能に
障害が起きていると考えられています。
私の場合は事故がきっかけでした。
人それぞれ症状は違いますが、私の場合は特に
上半身の両腕、指先、手首、肘、肩の関節
が痛くなります。
握力低下も起き物が持てなくなるので厄介だったりします。
手を使わないで日常を生きることは難しいので、
両腕、特に前腕と指先が痛くなると、とても難儀します。
今まで便利な家電やグッズを使い、様々な工夫をして生活して来ました。
それらをシェアしていこうと思います。
私の趣味
私の趣味は以下の通りです。
音楽を聴く
クラシックやジャズといったジャンルの音楽をよく聴きます。
好きなアーティストは下記の通りです。
・中村天平
・androp
・ONE OK ROCK
YouTubeを観る
動物が好きなので、ペット動画をよく観ています。
その他、料理動画を見ながら実際に料理を作ったりもします。
Netflixを観る
主に海外ドラマ（最近はウォーキングデッド、アウトランダー）を観ています。
語学学習
NHKラジオ中国語を視聴し、勉強しています。
お化粧品作り
天然の素材で顔パックを作っています。
美肌へはちょっとした毎日の積み重ねです。
そのあたりのコツをシェアしていこうと思います。
プールで運動
リハビリを兼ねて、近所の市営プールに通っています。
プールではウォーキングの他、クロール、背泳ぎ、素潜り等をしています。
以前、那覇のダイビングショップでアシスタントをしていました。
その頃は体に特に不具合がなく、やりたいことを何でもできました。
当時当たり前に出来ていたことが出来なくなり、初めて
健康とは、とてもありがいことなんだ。と気づくことができました。
散歩
太陽の光を浴びると脳が活性化するので、空き時間に行っています。
朝の空気を吸うと、身体が喜んでいるのが分かります。
朝日を浴びると、毎朝生まれ変わったような気がします。
午前中に外にでるといいと読んだので午前中に用事をいれて外に出るようにしています。
婚活について
婚活を９年やって
イベント、交流会、趣味会、婚活パーティー、マッチングアプリ、婚活アプリ、Twitter婚活、結婚相談所
での活動をしてきました。
一対一では１５０人以上の方とお茶やランチをしてお話しました。
オンライン婚活もしたのでその際のコツなどをお話しようと思います。
素敵な方にもたくさん出逢えましたが、地雷案件の方も一定数遭遇しました。
その時のエピソード、対処方法など
こんな人には注意などの内容をご紹介していきたいと思います。
最後に
今回ブログを始めるにあたり、自分の事をどう表現しようか考えました。
身体は何も不自由がなく健康だった時に比べて
試練や大変な事が数多くあります。
今まで何度も逃げ出したくなったり、
投げ出したくなったりしたことがありました。
そこで私は何の為に生まれたかを考えたら、
存分に地球を味わおうという思いになりました。
地球を味わって笑って過ごそうと思います。
これからも一日一日の単位で卒業まで
生きていこうと思います。